برچسب ها
برچسب: سیکل خواب
تلاش ارتباط بگیرند حتی سیکل خواب نوجوانان هم تغییر کرد... آنها ورزش را هم کنار گذاشتند و خوردن و خوابیدن... مطلب عنوان می کند آنها نباید هنگام خواب از گوشی...
کد خبر: ۳۳۸۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
از روند بهبود خواهد بود "بی خوابی" از جمله این...
شفا آنلاین> سلامت> بی خوابی یکی از مشکلاتی است که... از روند بهبود خواهد بود "بی خوابی" از جمله این... واقعیت این است که ارتباط مستقیم بین اختلالات خواب و... و زمینه ساز دوره های شدید بی خوابی می شود...
کد خبر: ۳۲۷۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
خواب لازم بر کیفیت خواب به عنوان بخشی از نیاز... خواب دست وپنجه نرم می کنند مثلاً مشکل در به... خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی... زود از خواب بیدارشدن ...
بر میزان خواب لازم بر کیفیت خواب به عنوان بخشی... طول مدت خواب دست وپنجه نرم می کنند مثلاً مشکل... در به خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن... و خیلی زود از خواب بیدارشدن به گزارش شفاآنلاین خواب...
کد خبر: ۳۱۹۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
یکی از بزرگ ترین موانع خواب استرس و اضطراب است...
نیست که خسته باشید اما نتوانید بخوابید حتی یک شب... کم خوابی می تواند روز بعد شما را فرسوده و... انگار راهی برای خلاص شدن از کم خوابی بیشتر و... لازم آماده شدن برای یک خواب باکیفیت شبانه را کنار...
کد خبر: ۳۱۷۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
قرص ها و مکمل های ملاتونین برای رفع مشکلات خواب...
شفاآنلاین> سلامت> کسانی که در خواب شب خود مشکل دارند... و نمی توانند به خواب عمیق بروند با تجویز پزشک... از ملاتونین استفاده می کنند تا بتوانند راحت بخوابند و... ساعات خواب خود را تنظیم کنند ۶۶ درصد از کسانی...
کد خبر: ۳۱۳۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
نوجوانان است ۳- تخم بلدرچین به تنظیم سیکل خواب کمک...
کد خبر: ۲۹۷۴۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
به هم خوردن سیکل خواب به وجود می آید افزود...
کد خبر: ۲۹۲۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
عدم فعالیت افسردگی را به همراه دارد کمبود خواب این... نامطلوب را نیز به همراه دارد همانطور که خواب کم... افسردگی ایجاد می کند افسردگی نیز سیکل خواب را به...
کد خبر: ۲۷۳۶۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
قرص ها و مکمل های ملاتونین برای رفع مشکلات خواب...
شفاآنلاین> سلامت> کسانی که در خواب شب خود مشکل دارند... و نمی توانند به خواب عمیق بروند با تجویز پزشک... از ملاتونین استفاده می کنند تا بتوانند راحت بخوابند و... ساعات خواب خود را تنظیم کنند ۶۶ درصد از کسانی...
کد خبر: ۲۶۶۵۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
مشخص و شفاف بودن وظایف کاری برهم خوردن سیکل خواب...
کد خبر: ۲۴۷۱۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
مورد توجه قرار گیرد تا به ارتقاء سطح کیفیت خواب...
های مراقبت های ویژه کیفیت خواب آن ها است در... منفی بگذارد به گزارش شفاآنلاین اختلال خواب یکی از مهم... بیماران بستری در بخش مراقبت های ویژه نیز اختلال خواب... در این بخش گزارش کرده اند خواب برای ذخیره و...
کد خبر: ۲۴۶۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
های هواپیما تغییر در تیم دوره ای بدن مثل سیکل... خواب و بیداری و همچنین بروز بیماری حرکت یا motion...
کد خبر: ۲۴۵۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
کارشناسان خواب دریافته اند که طول مدت چُرتی که می... همه چیز به سیکل خواب تان برمی گردد...
ادامه دهید کارشناسان خواب دریافته اند طول مدت چُرتی که... دارد همه چیز به سیکل خواب تان برمی گردد به... روزتان را ادامه دهید کوتاه چُرت بزنید کارشناسان خواب دریافته... سیکل خواب تان برمی گردد یک چُرت مرغوب باید بین...
کد خبر: ۲۴۳۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
یکی از شایع ترین علامت های فلج خواب این است...
دچار فلج خواب < sleep paralysis> یا بختک هستند و... خواب می تواند جنبه ی ژنتیکی هم داشته باشد فاکتور... هایی که سبب فلج خواب می شوند شامل موارد زیر... می باشند کمبود خواب تغییر الگوی خواب عارضه ی روحی...
کد خبر: ۲۳۹۵۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
نفخ خانم ها طی سیکل قاعدگی نیز همین نوسانات هورمونی... بیشتر بخوابید امروزه ما آدم ها به دلایل گوناگون بیشتر... از گذشته کم خوابی داریم و می دانیم که چه... ۳۰ دقیقه کم خوابی کافیست تا وزن تان را زیاد...
کد خبر: ۲۳۸۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید و ببینید...
خود فلج خواب را تجربه می کنند و شیوع آن... شفاآنلاین ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید و... خارج شده اید انگار روی تختخواب تان معلقید این تجربیات... عجیب به نام فلج خواب معروف است که یک اختلال...
کد خبر: ۲۳۳۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۶
ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید و ببینید...
شفاآنلاین> سلامت> ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید... بدن یخ زده تان خارج شده اید انگار روی تختخواب... تان معلقید این تجربیات عجیب به نام فلج خواب معروف... است که یم اختلال disorder خواب نسبتا شایع و قابل...
کد خبر: ۲۳۲۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
و شدید به خوابیدن در طول روز مرتبط است نارکولپسی... یک اختلال خواب می باشد که گفته می شود بین... ها این فرضیه که با شروع مرحله ی rem خواب... حرکت سریع چشم در خواب ارتباط میان مغز و ستون...
کد خبر: ۲۳۰۸۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
ثابت شده که کمبود خواب افزایش وزن اختلال در سیستم... می تواند تا حدودی مشکل کمبود خواب تان را برطرف...
گزارش شفا آنلاین ثابت شده که کمبود خواب افزایش وزن... اما چُرت بعدازظهر می تواند تا حدودی مشکل کمبود خواب... نوشیدن الکل راحت تر به خواب خواهید رفت اما الکل... در واقع می تواند سیکل خواب تان را بهم بزند...
کد خبر: ۲۱۷۶۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
تغییر شیوه زندگی نوشیدن آب فراوان سیکل خواب منظم ورزش...
خونرسانی یا خونریزی نارسایی تنفسی اختلالات خواب افسردگی و نیز... زندگی نوشیدن آب فراوان سیکل خواب منظم ورزش ملایم تغذیه...
کد خبر: ۲۱۰۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
1>
آخرین اخبار